ダイエットしたい！痩せたい！
痩せるためには運動も必要だけど、食べる方も絞らないと。
そのためには、どんな料理を作ればいいんだろう？

水だけ飲んでりゃ痩せる？
→ そんなの死ぬって！

こんにゃくゼリー食べてればOK?
→ 我慢できないべ。リバウンドするべ。

じゃあいったい、何を料理すればいいんだよ！！教えてよ！！！

そんなあなたのために作りました。

・ダイエットに効果のある料理
・アトピー対策料理
・糖尿病対策料理
のレシピのサイトです。

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